Dit is een gebufferde, niet-zure vorm van vitamine C, die door maag en darmen beter worden verdragen dan ascorbinezuur.
Het is uitermate geschikt voor mensen die het zure ascorbinezuur niet verdragen. Calciumascorbaat heeft een neutrale pH en geeft nagenoeg geen maagdarmbezwaren. Bij een hoge inname kan het beste gekozen worden voor deze gebufferde of ontzuurde vorm.
Wat doet het?
De basis-vorm van vitamine C bestaat uit ascorbinezuur. Het zegt het al: ascorbinezuur is een zuur (pH van 2,3). Deze in water oplosbare Vitamine C is in de eerste plaats belangrijk voor een goede weerstand. Daarnaast zorgt het voor gezonde botten, tanden, huid en bloedvaten. Het zorgt voor een goed functionerend zenuwstelsel en draagt bij aan de energievoorziening. Vitamine C is verder een antioxidant en beschermt het lichaam samen met vitamine E tegen vrije radicalen. Vrije radicalen spelen een rol bij verouderingsprocessen. Ook bevordert vitamine C de opname van ijzer.
Gezondheidsvoordelen:
ondersteunt het immuunsysteem
bevordert de weerstand
draagt bij aan een normale energiestofwisseling
helpt om vermoeidheid te verminderen
heeft een positieve invloed op de werking van het zenuwstelsel
draagt bij aan normaal psychologisch functioneren
levert een bijdrage aan de bescherming van cellen tegen oxidatieve schade
draagt bij aan de vorming van collageen
ondersteunt een goede conditie van bloedvaten, botten, kraakbeen, huid, tandvlees en tanden
draagt bij tot de regeneratie van de gereduceerde vorm van vitamine E
bevordert de opname van ijzer uit voeding en verhoogt het ijzergehalte in het bloed
H.Wessels –
prima